О профилактике заболеваний в школе: 10 шагов к здоровью школьника.

Памятка для детей по профилактике заболеваний в школе

10 шагов к здоровью школьника

1) Перед выходом в школу проверь в портфеле наличие антисептических салфеток.

2) Обрати особое внимание на подбор одежды.

3) Ежедневно измеряй температуру тела.

4) Занимайся в одном кабинете.

5) Учись правильно прикрывать нос при чихании.

6) Регулярно проветривай помещения.

7) Правильно и регулярно мой руки.

Руки намыливай и мой под теплой проточной водой — ладони, пальцы, межпальцевые промежутки, тыльные поверхности кистей.

Тщательно ополаскивай и вытирай руки.

Суммарно время мытья рук должно составлять не менее 30 секунд.

Руки мой после каждого посещения туалета, перед и после еды.

Будьте здоровы !